ニキビの治し方

胸元にニキビがあって色々キマらない?専門家が治し方を解説!

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胸ニキビイメージ

にき美
最近、胸元のニキビに悩んでまして…
先生!
ああ、それできっちりした服を着ているんですか…。
胸ニキビもお辛いですよね。
先生!
胸やデコルテラインが、キレイな方はやはり美しいですし、水着やドレスなんかも似合いますからね。
にき美
そうですよね~。
生まれ変わったら、アンバー・ハードになりたい…
AmberHeard

引用:Startraks/AFLO

にき美
まあまあ、それはホントの理想としてですね。
胸のニキビってメイクでカバーできないし、恥ずかしくて相談もできなくて…
先生!
いえいえ、大人ニキビは顔にできるものというのは、思い込みです。
実際、胸を含めて、背中や首のニキビに悩まされる方は少なくありません
先生!
逆に言えば悩んでいる人が多い分、首ニキビの治し方も確立されていますので、大丈夫ですよ。
先生!
あなた本来のキレイな胸は取り戻せるわけです。
にき美
さすが先生!ぜひおしえてください!

 

 

 

胸ニキビの原因とNG行動知って、これ以上悪化させない!

先生!
まずは胸ニキビができる原因とNG行動を知っていきましょう。
先生!
というのも、後で詳しくご紹介する効果的な治し方で、治るスピードが変わってくるからです。繰り返し胸ニキビをつくらない、予防にも繋がりますからね。
にき美
はい!少しでも早く消えてほしいです!
くりかえしできてほしくもない!
先生!
そうですよね。
さて、胸のニキビができてしまう大きな原因とNG行動として、以下の4つがあげられます。

 

・汗と皮脂に長時間さらしている

・下着のしめつけとまさつ

・シャンプーなどの洗い残し

・生活習慣の乱れ

 

にき美
うーん…どれも思い当たる気もするけど…
1つずつ詳しく教えてもらっていいですか?
先生!
わかりました。
1つずつの説明となるべく忙しくても毎日できて、効果もある解決策をご紹介しましょう。
にき美
お願いします!

 

 

汗と皮脂に長時間晒している

胸の汗

意外に思われるかもしれませんが、胸は汗腺と皮脂腺が多い部位であり、ニキビの好発部位です。

夏場に胸のあたりに汗が流れる方もいらっしゃいますからね。にもかかわらず、年中下着で暑く、通気性も悪くなりがちです。

大人ニキビが発生しているときだけでも、ボディシート等で拭いてあげましょう。

何度も吹けば良いというわけでもなく、清潔さが保てれば良いので、汗をかいたかなという時にトイレのついでに拭く程度がおすすめです。

汗の放置だけはやめましょう。

 

 

下着のしめつけとまさつ

ブラの摩擦

避けては通れませんが、ブラのしめつけとまさつは大人ニキビにもちろんよくありません。

また、通気性の悪い素材も避けたいところです。

可能であれば、吸汗速乾素材のブラジャーかハーフカップのブラジャーを使用すると良いです。

 

 

シャンプーなどの洗い残し

シャンプー

体を洗った後に、頭を洗ったりトリートメントしたりは、要注意です。

頭以外を念入りに流す意識を持っていないでしょうし、トリートメントは肌の表面に残りやすい成分が多い場合もあります。

できれば、先に頭を洗いトリートメントもした後に体を洗いましょう。

どうしても、洗う順番を変えるのが難しければ、せめて念入りにシャワーで全身を流します。

胸に限らず、首や背中、おでこは洗い残しによる大人ニキビ発生の多いパーツです。

 

生活習慣の乱れ

ストレス

生活習慣の乱れは、それ自体が大人ニキビの発生原因ですが、ホルモンバランスの乱れも誘発します。

ホルモンバランスが乱れると、男性だとひげが生えている顎や、女性らしさにつながる胸はやはり肌荒れや大人ニキビを引き起こします。

生活習慣の改善は美肌のために必須なわけですが、根が深い問題でもありますよね。

ただ、お忙しくストレスフルな日々を送る方でも取り組めて、効果が出る工夫はあります。

例えば、睡眠。

膨大な実験データから、アンチエイジグで有名な成長ホルモンは、最初の90~120分(睡眠第一周期)で70~80%出ると明らかになっています。

理想的な睡眠時間を確保できてる人は少数派ですが、睡眠の質を上げることは、ちょっとした工夫(例えばシャワー時に手足を特に温める)で、できます。

こういったどなたでも手軽にできる少しの積み重ねで、ずいぶん生活習慣は改善されますので、ぜひ専用のページをご覧いただければ幸いです。

睡眠不足
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胸ニキビを少しでも早く消す治し方

美肌

先生!
トラブル無しのあなた本来のキレイな胸元を取り戻すために、今あるニキビを早く、そして、キレイに治したいですよね?
にき美
もちろん!
先生!
胸ニキビといっても状態が色々あり、大人ニキビは症状の段階で、治し方が変わります
先生!
闇雲に、てきとうに対策しても逆効果なこともありますからね?
にき美
そうなんですか!? 
先生!
はい、下図をご覧ください。

先生!
右半分の赤・黄ニキビが、多数発生している方も多いです。
これは、皮膚科の受診をおすすめします。
先生!
跡が残るリスクも高いですし、保険も効きますのでね。
赤ニキビ2,3個までなら、ぎりぎり市販薬でも良いのですが、顔と体では菌が違う(マラセチア菌)ので、選ぶのも難しいです。
にき美
ふむふむ!
先生!
左半分の白・黒ニキビに、薬は厳禁です。
毛穴が詰まっているだけで、菌の増殖も炎症もないです。
先生!
これらを抑えるのが目的の薬を使う意味がないです。
でも、副作用のリスクはありますからね。
赤ニキビに薬を塗るついでに、白ニキビにも薬を塗るのNGです!
にき美
うわ…。やってたと思う…気をつけないと!
先生!
今後気をつけれると良いですよ。
あなた本来の美肌を遠ざけていた原因かも知れませんのでね。
先生!
さて、どんな時でも、ホームケアで、大人ニキビが、そもそもできないようにしていくのが、一番大事です。
基本的に、薬や皮膚科の治療は今あるニキビを治すだけ(対症療法)ですからね。
にき美
Oh…
先生!
あなた本来の肌をとりもどすには、胸ニキビを作る原因とNG行動を取りのぞきつつ、スキンケアにも取り組みましょう
にき美
はーい!って、具体的には!?
ケア自体は女子なら誰でもしてるわけで。
先生!
はい。具体的に効果的な胸ニキビの治し方をご説明していきましょう。
大きくは洗い方保湿の2つですね。
にき美
お願いします!

 

胸元を洗うにも、正しいモノと方法があるのです!

先生!
どんな大人ニキビも毛穴のつまりから始まる」とご説明したのを覚えてますか?
にき美
はい!
あー、でもそのためにゴシゴシするなって話ですかね?
先生!
それもありますね。
優しく洗って、優しく拭くのは大事なことです。
にき美
他にも大事なことが?
先生!
ずばり、ボディーソープは良いものを選んだほうが良いです。洗顔料やコスメに比べて、ボディーソープの成分はあまりにも軽視されがちです。 
にき美
あー、まあ香りとかなんとなくよかったやつとかですね。
先生!
そういう現状を心配して、きちんと体ニキビ専用ボディーソープも開発されてますからね。
先生!
てきとうなボディーソープの刺激成分で、胸ニキビを悪化させては元も子もありません。
成分的にまともなボディーソープをお使いか確認したほうが良いです。
にき美
成分的にまともって言われてもですねぇ…素人には…
先生!
(超★早口)↓読み飛ばしOK
そうですね。合成界面活性剤やアルコールといった刺激となり得る成分は極力避け、ニキビに効く成分と高品質な保湿成分配合が基本でしょう。ニキビに効く成分一つをとっても、デメリットも多いサリチル酸等はさけて、グリチルリチン酸2Kやアラントインが望ましくー
にき美
ちょっと待って!速い!
あと情報多すぎ!
先生!
…すみません、ちょっと興奮しました。
にき美
というか、良いものがあるんならてっとり早く教えてくださいよ。
大人ニキビが治ればそれでいいんです。
理論?とかは、ね?
先生!
そうですねー、それこそ今日も使うものですし、なるべく早く良いものに切り替えたほうが、良いのもたしかです。
体ニキビ専用のものをご紹介しておきましょうか。
にき美
ぜひぜひ!
先生!
では成分的に評価できて、私も使うようなものをご紹介しておきましょう。
てきとうな商品を買われても、あなたのためになりませんしね。
楽天30連続1位獲得のシアクルシリーズ ボディ用背中ニキビ対策セット

 

キレイに洗うだけじゃ意味がない!浸透するスキンケアが大事!

正しいスキンケア

先生!
全ての大人ニキビのはじまりは、毛穴のつまりとしつこく言ってきましたが…
にき美
きれいに洗って、優しくふいたあたしに死角なし!
先生!
まだです!乾燥も重大な大人ニキビの原因ですから!
にき美
…っ!
先生!
ただですね。「乾燥を防ぎましょう!」って理想論を叫んでもね、乾燥はするんですよ。忙しい女性は。環境やストレスで。
にき美
うんうん!
先生!
なので、保湿で補う必要があるわけです。
当たり前ですが、お風呂上がりは乾燥しますしね。
にき美
というわけで、おすすめおしえてください!
先生!
…あのですね、すでに言いましたが、自分で調べたり生活改善もやらないと-
にき美
おすすめ…?(泣)
先生!
…。わかりましたよ。胸ニキビ専用に開発された成分的に評価できるものをご紹介しましょう。
にき美
(暗黒微笑)

 

 

てまなく楽に専用スキンケアでケアしたい方向け

パピュレ~Papure~

パピュレイメージ

先生!
パピュレは顔のニキビではなく、体ニキビ用、それも胸やデコルテ用のスプレーです 
先生!
胸ニキビに悩んでいる人は意外と多いので、専用商品も世の中にはきちんとあるんですよ。
にき美
OH!!
先生!
スプレータイプですからね。手軽にスキンケアできるのも良い点です。
にき美
ふむふむ。スプレーということはオイリー肌向け?
先生!
どちらかといえば、オイリー肌向けですかね。ニキビに効く成分はもちろんですし、保湿成分も十分入っていますが、油分はあまりないですからね。 
にき美
なるほどね。しかし、雑誌なんかで、見かけるだけの実力はあったんだなぁ。
先生!
そうですね。実際成分的に評価できる誠実な商品で、効果もご想像のとおりですよ。
ちなみに商品詳細や購入は下のリンクからしましょう。他のサイトだと転売品で高いこともありますので。

胸元・デコルテニキビケア用スプレー 【パピュレ】

先生!
あとは、乾燥肌向けの方にオールインワンジェルタイプのものもご紹介しておきましょうかね。
にき美
おっ!お願いします!

 

 

有効成分98.5%の威力でバッチリケアしたい方向け

CRYSTAL MOTION <クリスタルモーション>

クリスタルモーション

先生!
 CRYSTAL MOTIONは、胸のニキビ専用のオールインワンジェルで、結婚前の方なんかに人気ですね。実際、私もオススメできます。
にき美
最近のオールインワンジェルはホントによくなったよねぇ。
先生!
そうですね。なんといっても有効成分の濃度が高いです。CRYSTAL MOTIONも98.5%とほぼほぼ有効成分でできています。
先生!
もちろんニキビに効く成分から、保湿、美肌までバッチリです。 
にき美
うんうん!特に乾燥肌の人はジェルとかクリームとかが良いよね! 
先生!
そのとおりです。あと個人的に評価できるのは、医学誌にデータを投稿していることですね。
手間ひまかかるのですが、きちんとした根拠(科学的根拠=エビデンス)があり、信頼できます。
根拠
先生!
まあ、皆さん下のような口コミのほうが好きでしょうが…専門家も他とは一目置いておくと思ってもらえれば幸いです。 

rakuten

先生!
というわけで、成分的に評価できる誠実なスキンケアです。乾燥を防ぎ、ニキビに効く成分で胸ニキビをいたわってあげると良いでしょう。 
先生!
詳細確認や購入は下のリンクから公式でしましょう。他のサイトだと転売品で高く付くこともありますので。

無添加薬用ジェル クリスタルモーション

 

 

まとめ│あなた本来のきれいな胸を取り戻しましょう

まとめ

  • NG行動を避けて、胸ニキビができないように、そして、治りを速めましょう!
  • 胸に限らず大人ニキビを治すには、症状を見きわめて、正しい対処をしましょう!
  • 正しい洗い方保湿はいつだって最重要!
  • 成分的にまともで信頼できるメーカーのスキンケアを使って、あなた本来の肌をとりもどしましょう!

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