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大人ニキビをケアするのに、どれがあなたに合うか分からず、お困りではないでしょうか?
大人ニキビ専用スキンケアは、情報が多いですし、どれもある程度良いものですから、口コミも良くなりがちです。
でもそれだと、あなた本来の肌をとり戻してくれる一番良いモノがどれなのか、わからないですよね。
そこで、専門家である私自身が使い、子どもや親など、大切な人にも使わせている「成分的におすすめできるニキビケア」を紹介していきます。
おすすめ品で本当に美肌になるか見極める!大人ニキビケアの選び方

大人ニキビケアをするために、絶対に入っていてほしい成分と、入っていほしくない成分が、明確に存在します。まずは、その見極めかたを知っていきましょう。
というのも、専門家から言わせれば、本来の美肌を取り戻してくれるものは、とても少ないです。そして、テキトーな情報や商品にふりまわされて、あなたに損をしてほしくありません。
最終的に、専門家である私はもちろん、大切な人に使ってもらっているスキンケアを紹介しますので、そこまで読み飛ばしてもらってもかまいません。
ですが、今後テキトーな情報にだまされてほしくないので、知っていることがあっても、復習がてら目を通していただければ幸いです。
でも、あらためて納得した上で、自信をもってスキンケアが選べれば、精神的にもより良いケアができますよ。
わかりやすくお願いしますね。
肌の専門家はコレが入っているから選ぶ!大人ニキビケアでおすすめしたい成分
まずは、大人ニキビをケアするために、絶対に入っていて欲しい成分や機能を見ていきましょう。
具体的には、
- 洗顔料に「毛穴より細かい成分」
- 化粧水や美容液には「グリチルリチン酸2k」や「ビタミンC誘導体」
でも、最も大事な成分と機能だけ知っておけば、十分ですよ。
大人ニキビの大本の原因を流しましょう│毛穴より小さい成分

参考文献:ビーグレン公式HPより一部抜粋
大人ニキビができる根本的な原因とは、毛穴のつまりです。ちょっと極端な言い方をすると、毎日毛穴のつまりを洗顔でケアできていれば、大人ニキビが繰り返しできることもないと言えます。
- 洗顔回数は、基本的に朝晩の2回
- 泡を転がすようして、手でこすらない
- 洗い残しがないように、十分にそそぐ
しかし、かんちがいされがちなのは、泡では毛穴のケアは不十分ということです。
イメージ操作なのかぁ…
でも、大人ニキビのケアをするなら、毛穴より細かい成分が最重要ですよ。
毛穴より細かい成分とは、たとえば以下のようなものです。
- モンモリロナイト
- シラスバルーン
- マイクロスクラブ
医薬品にも使われるたしかな成分│グリチルリチン酸2k
グリチルリチン酸2kは、ニキビケアの定番中の定番成分で、医薬品にも応用されている成分です。
役割としては、大人ニキビの炎症をおさえる(抗炎症作用)ことで、キレイに治すことにもつながります。特に、赤ニキビと黄ニキビにお悩みの方に、おすすめしたい成分です。
もともとは、漢方で使われる甘草に含まれている成分で、甘草単独で口内炎や咽頭の炎症を抑えるためにも使われます。その優れた効き目から抗アレルギー薬やカゼ薬などにも使われます。
一応、1日の摂取量が40mgを超えると副作用のリスクが出てきますが、経口摂取の場合であり、皮膚に塗布する分には問題ありません。
市販品でも配合されているモノはありますが、割高なことが多いですしね。
大人ニキビの症状を抑え、跡になるのを防ぐ│ビタミンC誘導体
ビタミンCが肌に良いのは、常識ですよね。しかし、ビタミンCは非常に不安定な物質で、工夫もなくスキンケアに入れても効果は薄いとされているのをご存知でしょうか?
そこで、ニキビケアで重視していただきたいのは、ビタミンC誘導体です。
※できれば、両性ビタミンC誘導体(APPS)が望ましいです。
ビタミンC誘導体は、かんたんに言うと、安定性をもたせたビタミンCであり、肌の角層にまで浸透できる力もあります。大人ニキビへの効果としては、炎症を抑え、色素沈着の予防効果も期待できます。

参考文献:昭和電工株株式会社HPより一部抜粋編集
しかも、低刺激なので、敏感肌の方でも使えます。大人ニキビケアから美白も含めて、肌のトータルケアをしてくれるおすすめ成分です。
私自身もビタミンC誘導体が入っているスキンケアを優先的に使っています。
大事な成分のまとめ
アラントインやセラミドなど、おすすめしたい成分は、まだまだたくさんありますが、まずは「グリチルリチン酸2k」と「ビタミンC誘導体」「毛穴より細かい成分」を覚えていただければと思います。
良成分が入っているだけじゃもったいない!スキンケアで大事な機能


ここまで大人ニキビスキンケアでおすすめの成分を説明してきました。しかし、おすすめ成分がただ入っているのではなく、肌の奥(できれば角層まで)に届く技術や刺激成分が含まれていないことも重要です。
どんなに良い成分でも、必要な所に届かなければ意味がありません。そして、肌に負担をかける成分が含まれていれば、良い成分の効果はかんたに打ち消されます。
大人ニキビを防ぎ、あなた本来の美肌へ│角層まで浸透する技術
有効成分は、必要なところに届いてはじめて意味があります。
たとえばNGな例として、有名になってきましたが、普通のコラーゲンは肌に浸透しないことがあげられます。
これは、かんたんに言うと、コラーゲンという物質の分子サイズが大きく、肌に浸透できるサイズではないのです。
薬事法上問題はありませんが、女性が期待する効果と一致しているかというと…
また、イメージ操作か…
特に、アクネ菌に利かすような成分(グリチルリチン酸2kやアラントイン)は、浸透しないとあまり意味がありません。
なぜなら、アクネ菌は空気を嫌う菌(嫌気性菌)であり、詰まった毛穴の奥で増殖しているからです。
肌が泣き叫ぶのも当たり前!刺激成分は避けましょう
市販のスキンケアは、石油系合成界面活性剤や着色料等、様々な化学物質(刺激物質)が入っています。
厚生労働省では、これらの使用基準値が定められており、販売されているモノで「ただちに」悪影響がでるような商品はありません。
しかし、この「ただちに」というのがやっかいで、中長期的な安全性はいまだ完全に判明していません。その一方で、基準がある(あってしまう)以上、配合しても薬事法上は、なんの問題もないのです。
もちろん、安く、日持ちがし、腐ることもないので、使い勝手自体は良いのですが、肌トラブルを引き起こすという研究結果も多いのが現状です。
個人で気をつけるしかないのが現状です。
といっても、刺激物質はあげればきりがありません。避ける目安として、アレルギーテスト済み、ノンコメドジェニックテスト済み(ニキビの原因にならない)のスキンケアを選ぶと良いですが、調べ上げるにはとても時間がかかります。
そこで、刺激物質を含まず、ここまで紹介してきたおすすめの成分等の条件を満たしたスキンケアをご紹介していきましょう。
さっそくお願いします!
あなた本来の肌がとりもどせる!大人ニキビケアのおすすめ5選
ここまでご紹介してきた条件を満たすスキンケアは、少ないながらもちゃんとあります。
また、一部条件を満たしていなくても、ちゃんと理由があって、そういう成分にしているので、おすすめできるスキンケアを紹介していきます。
もちろん、どれも良いものではあるのですが、それぞれ特徴があります。どれがあなたにピッタリくるか、きちんと特徴を紹介していきましょう。
バランスのとれた大人ニキビケアのスタンダード│ルナメアAC
ルナメアACは、富士フィルム社がつくる大人ニキビ専用スキンケアです。写真フィルムのナノ技術や再生医療の技術が応用されています。
さっそく、ルナメアACのスペックを簡単にみていきましょう。
おすすめ条件 | 評価 |
毛穴より小さい成分 | ⭕ ファイバースクラブ配合 |
グリチルリチン酸2k | ⭕ ステアリルの形で、約2倍の効果 |
ビタミンC誘導体 | ❌ 大豆リン脂質やアーチチョーク等は配合 |
浸透技術 | ⭕ アクネシューター、ナノ化技術 |
刺激成分なし | ⭕ ノンコメドジェニックテスト済み |
ビタミンC誘導体が含まれていませんが、他に弱点のないハイレベルな大人ニキビ専用スキンケアです。
また、ニキビに効く成分に一手間加えて、グリチルリチン酸ステアリルという形で、配合されています。これは、グリチルリチン酸2kよりも約2倍の効果があり、より皮脂に溶けやすい成分です。
なので、このグリチルリチン酸ステアリルを最大限大人ニキビに効かすために、ビタミンC誘導体を抜いているともいえます(多少は競合すると考えられるのです)。
普通より効く成分を、さらに効かせるわけですから。
また、再生医療や写真フィルムの技術をいかした、独自の浸透技術アクネシューターやナノ化技術もすばらしです。詳しくは難しくなるので省略しますが、肌への浸透を真剣に考えているスキンケアです。
そして、商品に自信があるのか、14回使えるトライアルキットが1,000円という良心価格です。購入を検討するなら、まずはトライアルキット一択でしょう。
初めて本格的な大人ニキビケアを試す方に、オススメです。
ちなみに、ご購入を検討する場合は、必ず公式サイトからにしましょう。

最高のコスパと優れたニキビケア成分│オルビスクリア
オルビスユーなどを展開するORBIS社の大人ニキビ専用スキンケアが、オルビスクリアです。
オルビスクリアは、今回ご紹介するおすすめのニキビケアの中でも、最もコストパフォーマンスに優れながら、きちんとニキビケアができます。
正直、同価格帯でオルビスクリア以上の大人ニキビスキンケアを見つけるのは難しいです。かんたんなスペックは以下のとおりです。
おすすめ条件 | 評価 |
毛穴より小さい成分 | 🔺 毛穴より小さい成分はないが、メリットもあり |
グリチルリチン酸2k | ⭕ 甘草エキスの形で配合、マイルド |
ビタミンC誘導体 | ❌ 紫根、ヨクイニンエキス等は配合 |
浸透技術 | ⭕ ACケアネットシステム |
刺激成分なし | ⭕ アレルギー・ノンコメドジェニックテスト済み |
ビタミンC誘導体と毛穴より小さい成分が含まれていませんが、他にスキのない大人ニキビスキンケアです。
特筆すべきは、コスパの良さです。トライアルセットは、3週間分が1,200円という価格ですし、正規品は量に対して、価格がさらにお安くなります。
正直、同価格帯でオルビスクリア以上のニキビケアを探すのは、かなり難しいです。
また、毛穴より小さい成分が入っていないことは、刺激がより少ないとも言えます。オルビスクリアの洗顔料で、白ニキビができないならば、かえって使い続けた方が良いでしょう。
あるいは、普段使い用にして、スペシャルケアと分けるとコスパがさらに上がって、お得です。白ニキビができ続けるようなら、洗顔だけ然りよか石けん等を使うのも良いでしょう。
コスパ重視ならオルビスクリアですね。
大人ニキビケアの最高峰!│ビーグレンアクネケア
価格もそれなりにしますが、大人ニキビ専用スキンケアの最高峰が、ビーグレンアクネケアです。
遺伝子レベルの研究をしていた薬学博士が、奥さんのためにスキンケアを自作してみたら、極めて有効なものができた、という異色のニキビケアです。
まずは、スペックをご確認ください。
おすすめ条件 | 評価 |
毛穴より小さい成分 | ⭕ 天然クレイ モンモリロナイト |
グリチルリチン酸2k | ⭕ アラントインも配合 |
ビタミンC誘導体 | ⭕ 誘導体ではなく、高濃度ピュアビタミンCを浸透させる |
浸透技術 | ⭕ 独自のドラックデリバリ―システム「QuSome」 |
刺激成分なし | ⭕ |
専門家がおすすめする全ての条件を満たしています。特筆すべきは、「高濃度ピュアビタミンC」と、独自の浸透技術「QuSome」です。
ビタミンCは効果こそ高いですが、不安定な物質で、肌に浸透させづらいので、ビタミンC誘導体の形で配合されていれれば、それで十二分に良いスキンケアです。
しかし、ビーグレンは、かなりがんばってビタミンCそのままで浸透できるようにし、しかも高濃度に配合しています。きわめて高い技術力と効果が期待できます。

参考文献:ビーグレン公式HPより一部抜粋
一方で、これらの技術のふんだんに使われていますので、さすがにお安くはなく、価格がネックです。
しかし、一度試してもらえれば、他とは違うと分かってもらえるという自信があるのか、トライアルキットに365日の返金保証がついています。
価格も1週間分が、1800円と良心価格ですので、トライアルを試さない手はありません。
一度は、試していただきたいです。きっとあなた本来の美肌をとり戻してくれます。
トライアルを試す場合は、必ず公式サイトから申し込みましょう。他サイトは割高ですし、返金保証を確実にきかせるために重要です。
以下に公式サイトのリンクを張っておきますので、ご活用ください。
皮膚科医監修の医薬部外品ニキビケア│ファンケアルアクネケア
皮膚科医とファンケルが共同開発して作った大人ニキビケアが、ファンケルアクネケアです。
さすがに専門家が関わっているため、ニキビケアのポイントをおさえてハイクオリティに仕上がっています。特徴を見ていきましょう。
おすすめ条件 | 評価 |
毛穴より小さい成分 | ❌ プルーン酵素エキス等は配合 |
グリチルリチン酸2k | ⭕ イオウ等も配合 |
ビタミンC誘導体 | ❌ 漢植物エキス等は配合 |
浸透技術 | ❌ |
刺激成分なし | ⭕ ノンコメドジェニックテスト済み |
ビタミンC誘導体と浸透技術がないものの、肌の専門家が関わっている成分内容となっています。
というのも、肌のバリア機能(ラメラ構造)を回復させるために、漢植物エキスという成分を新たに開発、配合しています。
これを詳しく確認したところ、たしかに活性酸素や炎症を抑えつつ、バリア機能の回復を両立させるという、普通は困難なことを可能にする成分になっています。
専門家の厳しい監修と開発努力が、うかがえます。また、少しでも刺激となりそうな成分は徹底的に配合していないのも専門家の監修ならではです。
大人ニキビにしっかり効かせつつも、中長期的に美肌をとり戻していくコンセプトのスキンケアといえるでしょう。また、トライアルも1ヶ月分で1000円と破格で、無期限返金保証もあります。
イオウに過敏な方は、次点でオルビスクリアが良いでしょう。
クレンジングがセットに入ってるのもうれしい。
せっかくの配慮を無駄にしないように、他サイトで無駄に高く買わず、保証を確実にきかすためにも、以下の公式サイトのリンクからお申し込みください。
皮膚科でも紹介する、臨床皮膚医学から生まれた商品│ノブACアクティブ
多数の医療機関の現場(臨床)と協力して作り上げてきたのが、ノブACアクティブです。その作られてきた背景から、皮膚科でも紹介される大人ニキビケアです。
さっそく、スペックを確認していきましょう。
おすすめ条件 | 評価 |
毛穴より小さい成分 | 🔺 マイルドピーリングをする方針 |
グリチルリチン酸2k | ⭕ BHA,アラントインも配合 |
ビタミンC誘導体 | ⭕ 独自成分「リピジュア」やセラミドも |
浸透技術 | 🔺 そもそも浸透しやすい成分を多数配合するコンセプト |
刺激成分なし | ⭕ アレルギーテスト、ノンコメドジェニックテスト済み |
毛穴より小さい成分と浸透技術がありません。
しかし、洗顔はマイルドピーリングをする考え方で、そもそも浸透性の高いビタミン誘導体が4種類も入っており、浸透しやすい成分多めのハイクオリティな大人ニキビケアです。
ここまでなら、ビーグレンなみにオススメですが、やや強い成分が多いのが気になります。たとえば、マイルドとはいえBHA(サリチル酸)入りのピーリングを毎日するのは、敏感肌の方は避けたほうが良いでしょう。
とはいえ、多数の医療機関に試してもらってきたので、低刺激・安全に使えるという論文も出ています。
成分もそうですが、大人ニキビが悪化した際の部分用クリームもセットに入っているなど、よりケアを重視したスキンケアと言えるでしょう。
美容・保湿成分も独自に開発した成分(リピジュア)やセラミドを配合しており、刺激に負けなければ、とても有効なスキンケアです。
洗顔料を然りよか石けん等と使い分けると、敏感肌の場合でもピーリングもできて良いでしょう。
例によって、トライアルをお申し込みする場合は、公式サイトが一番お得です。以下に、公式サイトへのリンクがありますので、ご活用ください。
まとめ│大人ニキビケアのおすすめを知るだけでは、良くならない…!
専門家が自分でも使い、大切な人にも使ってもらっている、おすすめの大人ニキビケアをご紹介してきました。
しかし、知識をつけるだけでは、あなた本来の美肌はとり戻せません。
ぜひ、あなたをおかしくしているモノを取り除き、成分的に評価できる誠実なニキビケアをお使いください。
とてもお得になので、まずはトライアルを利用しましょう。